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嫌いな人をゆるす方法

ライフハック    |    コメント(0)    |      |
1: 優しい名無しさん 2013/10/06(日) 15:01:51.81 ID:5qX/839r

思いついた方法を書いてみよう


2: 優しい名無しさん 2013/10/06(日) 16:11:04.24 ID:bfT2z6U4

嫌いなひとをゆする方法に見えた(。-_-。)


3: 優しい名無しさん 2013/10/06(日) 16:13:18.21 ID:5qX/839r

>>2
ゆすり、たかりダメ絶対



ライフハック



引用元: 嫌いな人をゆるす方法
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1381039311/

4: 優しい名無しさん 2013/10/06(日) 17:49:40.78 ID:AB1GMjGd

自分が妥協するしか無いよね。
もういいやって。


5: 優しい名無しさん 2013/10/06(日) 18:24:31.86 ID:s0ipjzn3

自分に対してしてほしいことを人にも対してするしかないかも
自分の嫌なところを見過ごすなら人に対しても見過ごすしかない

見過ごすっていうのは相手の罪を見てわざとスルーするってことね
できるだけ糾弾しない

心理学で言うと憎悪=自己嫌悪らしいから


6: 優しい名無しさん 2013/10/07(月) 16:03:09.20 ID:eKH10m7e

自分が幸せになること。
なにか満足すること。
なにかに専念して達成感を味わうこと。


7: 優しい名無しさん 2013/10/07(月) 18:08:05.64 ID:i+Lyvqdp

確かに自分に余裕ないと、ちょっとした人からの言葉に過剰反応しちゃって嫌いになったりするからなぁ
気持ちに余裕持つことは大事かもね


8: 優しい名無しさん 2013/10/08(火) 16:34:39.52 ID:IHk+unXQ

許すもなにも関わらないのがお互いのため
お互いに毒にしかならない相性


9: 優しい名無しさん 2013/10/08(火) 20:44:12.78 ID:bSY4paAF

>>8
家族の場合は全く関わらないというわけにはいかないよ


10: 優しい名無しさん 2013/10/09(水) 02:48:23.68 ID:Yau+00qy

図書館にあった「ゆるすということ」って本が目について借りて読んだなー
たぶん正しいこと言ってるし納得の内容だけど、でも、それでも、あいつだけは絶対にゆるせない、
でももう恨むの疲れた、でもゆるせない、でも疲れた、ってでもでも状態になった

まあこのスレの人にはおススメの本かも


11: 優しい名無しさん 2013/10/09(水) 08:17:05.09 ID:rjVSV5QI

「ゆるすということ」っていう本は奇跡のコースの関連本だね
昔読んだことあるけど言うは易し行うは難しの典型だと思ったな
恨みのただ中にある人にはあまり向かない気がした


17: 優しい名無しさん 2013/10/16(水) 18:32:15.59 ID:PP4P/Igh

自分が、嫌いな対象に掛けた迷惑など負の負担を考えて、
赦すというか「まぁそれだから仕方ないところもあるなぁ」
と、気持ちの落としどころを見つけてやる
生理的に受け付けない場合は、もう本能的なものだから、
嫌いという感情を認めてやって、その上で割り切って社会的対応をする

こんな風かな、自分の対処法は


20: 優しい名無しさん 2013/10/30(水) 05:03:10.40 ID:/1eGUqsj

怒りを笑いに変換する

・嫌いな相手に脳内でファンシーなアダ名をつける
 (名字にタン・きゅん等をつけるのも良い)
・脳内で素敵な衣装を着せる
・不快さを芸風とする芸人としてみなす
(嫌な目に合わされたら「○○タンの新作ネタきたー!」と脳内実況)

最終的に、馬鹿馬鹿しい・どうでもいい、と思えるようになれれば勝ち


27: 優しい名無しさん 2013/11/08(金) 06:42:01.15 ID:vMxuyzGm

>>20
怒りを笑いにってちょっと目から鱗だった。

自分は他板の愚痴吐き出し系スレでフェイク入れつつチクチク書き込みしてガス抜きしている。
何の解決にもならないけど…。


23: 優しい名無しさん 2013/11/05(火) 22:57:48.32 ID:gUqUT3ER

自分を許す


28: 優しい名無しさん 2013/11/29(金) 21:06:10.33 ID:YTnUeW6g

嫌いな人をゆるせない自分をゆるす


29: 優しい名無しさん 2013/12/02(月) 00:47:34.92 ID:Ovlh3to9

忘れてしまう
嫌いな人のことを考えてる時間すらもったいない
どうせならその時間を使って好きな人のことを考えたい
だからできるだけ忘れてしまう


30: 優しい名無しさん 2013/12/22(日) 00:31:47.99 ID:8COfH5mM

だってさあいつ。
俺をとしめるために嘘をつくんだぜー
もう何度も。それも普通な顔で。
上司に説明するのも何度もはなぁ。
最低な奴と組んだとしか思えない。
あいつが嫌いだーー!


31: 優しい名無しさん 2013/12/22(日) 01:20:42.11 ID:LTE82hNI

相手がガキだと思えばいい
ガキに腹を立ててもしょうがない


33: 優しい名無しさん 2013/12/24(火) 10:43:01.35 ID:H+3fdgab

赦さなくていいと思いますけど
どうせわかりあえないし
許せないことでこっちが罪悪感感じて鬱になる必要もないし
嫌いなら嫌いで良いと思う
いけないことなんかない
嫌いだと思う自分を赦してあげる方が良い


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